章艺星本着通过自己的经历和经验帮他们调整一下心态缓解一些紧张然后希望他们在舞台上能够更好的展现出更好的自己。

程立农很活跃的举手：“我想问的就是，可能我们只能排练两三遍，就是找不到镜头，有什么技巧可以很快找到镜头感嘛？。”

他是半路出家，这方面是没有人带过的。

章艺星摸摸下巴淡淡的说：“在彩排的时候，所有的镜头应该都会有各种各样的标识。”

“如果没有标识，要记得看音响，如果也没有，就看一个不动的参照物，这样对你记录位置是比较有帮助的。”

章艺星说着说着指着一个物体眉飞色舞的说道：“所以你需要做的是看你的前方。”

这时许坤也是站起来问：“章PD，我想知道怎么克服在高压练习下出现的心理问题？比如说刻苦努力练习后也没有出现好很好的结果。”

章艺星点点头想了想：“迷茫是吧，要看你这个努力刻苦从什么时候开始，如果是从这个节目开始那当然啦，

你看看黄烟云他是在南朝鲜练了四年多的才有现在的实力，真的台上一分钟台下十年功，不要看他平时进度很快，要看人家是在基础上开始的。

你付出了多少汗水这个是不会说谎的，感觉自己努力但还是不行的话，那就是还不够，那我之前的跳舞视频来看真不如你们跳的好。

而且你们还各种范，之前我就跟其他导师说过如果我是女生看了你们的舞台我可能要倒了，真的很好了。”

众人也是被章艺星幽默的话语哄得开怀大笑，纷纷鼓掌，原来黄烟云这么强是有原因的，我也要好好努力。

看到氛围越来越好，小龟轻咳一声说出自己的疑问：“我觉得我很好奇PD在当练习生的时候和已经出道的时候心情有什么样的转变。”

“这个问题问的好！”章艺星思索片刻给出自己的答案，“其实对我来说更多的是恐惧，不知道你们能不能理解，就是出道对于每个人都是未知的，不知道出道后有没有人喜欢你。

这个时候很多人会你是方向甚至是放弃，那我呢就是去尽量的填充自己的生活，不至于说现在不学东西我就慌。”

“一开始当练习生的时候，我只是在想我能不能出道，而出道以后我要想的是观众们会不会接受我，这是一个蛮大的区别。

对我来说，我的心态是恐惧感越来越大，没有安全感所以我只能干什么呢，努力，努力，再努力。”

这时屏幕出现了章艺星努力练习，汗如雨下的照片，让不少练习为之钦佩。

“所以我希望你们每一位练习生，好好珍惜现在每一个舞台，来迎接以后更多的挑战。希望你们加油！”

话刚结束练习生们响起了热烈的掌声，感谢章艺星分享这么有帮助的经验。

章艺星挥挥手：“好了，马上就要60进36了，大家加油！”

时间很快，公开课就结束了，练习生们又开始了日常的训练。

两天后，在工作人员的带领下来到了新的考核任务大厅。

练习生在嬉闹着，有种上大学的感觉，感觉又是来上课的。

“我觉得我们是来看《小猪佩奇》的！”

“应该是歌曲和舞蹈视频。”

“我想看鬼片！”

“总之就是想看电影！”

程立农看着台上的大屏幕悄悄的问黄烟云。

“烟云你说是不是又有新任务了，可是排名都没有公布呢。”

许坤在黄烟云后面也忍不住的说：“应该是了，这几天都休息的差不多。”

黄烟云也是认同的点点头：“坤坤说的不错，节目组不会让我们只是日常训练的。”

就在大家讨论着的时候，大屏幕突然出现章艺星的身影。

“hello，各位练习生大家好，由于通告安排冲突，这次以视频的方式和大家见面，很遗憾不能陪在大家身边，不知道大家有没有好好练习呢。”

练习生们见到章艺星都很激动，纷纷回答：“有！我们每天都在练习！”

“PD我们想你了！”

“我听说你们有人在说有了。”章艺星想好了内容，继续淡淡的说，“虽然最后出道的练习生只有九名，但根据全民制作人的心愿，每天，每小时甚至每分钟你们的排位都在发生变化。

所以各位练习生时刻都不能放松，努力努力，再努力！一定要向全民制作人展现出你们