是哪里.

平时的肉身的时候，去找，没有什么意思的，也找不到的.

五，固定:

场所，要干净清洁的，阳性能量场的地方，为最好.

要在固定的场所练习.

时间久了，就会形成能量场.

要在固定的时间练习.

时间久了，就会形成身体的反射模式.

到了时间，炁自动就运行了.

能量场和模式形成后，再修行，就事半功倍啊!

六，防护:

见商城，修行中的防护.

七，收势:

结束静坐以后，不要急着起来.

先一点真意，深入丹田一分钟左右!

后面，再如下.

先双手搓热，按摩洗刷脸部头部全身等.(洗刷就是洗脸那个动作，不是真去洗脸洗全身啊!)

轻揉双腿膝关节等.

做完这些，休息会，再起来.

八，动功:

其实，初学者，比较适合的，就是动功.

可以练习，张三丰老祖的太极十三势.

张至顺道长传的八部金刚功等

或者八段锦等.

这个关键在于坚持.

我当初，第一件事情，就是去武当学习了，张祖的太极十三势，这不是没有原因的.冥冥中自有天意!

只是我后来没有坚持下去.

等我能感受能量场以后，我发现，太极十三势.

每势都有调节调动能量场的作用!

初学者，想进步快，还有一个方法，就是采太阳精华.

刚出的太阳，用第一个方法.

出久的太阳，用第二个方法.

劳宫开的，可以试试第三个方法，也可以用前面的.

九，打基础:

打基础，就是，修心，修德，净业，清身，这是基础.

心不修，神不宁.

修心，就是炼神.

神包括，识神，元神，三魂七魄.身体各部的神，尸等.

这些才是组成了完整的神，应该是在人的能量身上，就是人的内部世界.

如同手机的软件系统.

修德，就是正身.

柳华阳仙佛师说，德修在人身，就如同鸟的翅膀.

鸟没有翅膀，怎么飞呢!

人没有德，修行上怎么走的下去，不出问题，都是好的.

更别说成就了.

净业，就是忏悔，改过向善，发愿，法事超度等等.

业就不修德，所犯下的错误.

业不净，想修行，难啊.

你修行成就，走了，不再轮回了.

那曾经犯下的错误怎么办?!

你伤害的众生怎么办呢?!

所以，不修德，不净业，想成就，做梦呢!

你前进一步，就有无数双手，拉着你倒退多少步!

想成就，那是做梦啊!

上面三个，都是清身.

包括修金光咒等.

金光咒，见商城，修行中的金光咒.

十，错误:

这里说说，初学者，容易犯的错误.

坐姿里面，说过，上面说了一些了.

这里主要说说其他的.

不要识神用事.

什么意思呢，就是没有静下来，没有退出后天的状态，一些事情，不要做.

比如说，调息等等.

没有打基础，很多都有业力在身，修行，就会特意容易出问题.

在后天状态下，有意识的去做什么，就特别容易出问题.

特别是调息.

很多人，容易控制呼吸.

其实，就是识神用事情.

控制呼吸，会造成很多问题，甚至严重着死亡!

比如，吸气入肚，就会有腹胀，拉肚子等.

提气太速，就会有头晕，吐痰，吐血等等.

控制呼吸，还会出现，呼吸不畅，胸闷等等.

希望看到的初学者，知道这些.

修行，第一，就是打基础.

如果没有长生之志向，成仙成佛的志向.

想有个健康的身体.

少欲少行，多行善事，凡事适可而止，练