呃”

“三百！”

将近一个小时二十分钟，凌星月做完了三百个俯卧撑。这个时间说短不短，但说长，还真论不上，她是一个女生啊！何况现在这副身体，基本上一阵7级的大风都能给她吹跑了，这个时间已经很优秀了，这还是她咬牙坚持的呢！

在最后喊完三百的时候，她胳膊一软，直接趴在了地上。

“殿下，刚运动完，立马就趴着对身体不好，何况地上凉，你起来消消汗吧殿下。”

训练者看着瘫在那，一动不动的凌星月，适时的提醒了一句。

“好…呃，你，你拉我一把。”

“看来以后各项运动都要减一些量，训练的运动是要多样的，光练一种，哪怕练得再多，最后的效果也不会很优秀。殿下你现在的体能跟不上，大量的单项运动太浪费时间。”

“好，你是老师，听你的！”

又练了一个小时，她直接回别墅吃饭了。

“我饭都热了两遍了殿下，您可算是回来了，看来你五点半起床，七点半都不一定能吃上饭啊！”

回到了别墅，刚一打开门，就见管家一脸郁闷的冲她抱怨了一句。想到以后如果因为训练回来晚了，可能会弄得饭菜一遍遍的加热，于是她给管家提了个意见。

“你以后可以提前去问问训练者，看看我第二天的的训练时长，如果不出意外的话，以后我都会在五点半到六点这个时间段起床，你自己看着时间往后推。对了以后如果我六点没起来，叫我，除非我头一天特意提醒了你其他时间。”

“好”

九点半，凌星月之前的单元楼下，她正一脸慵懒的靠在一颗树上。

“诶！凌小姐，所有的粮食都卸完了，你看…”

凌星月并没有跟他多话